冬天騎自行車,較重要的是保持身體干燥,出汗時,身體的散熱速度比干燥速度快得多,在歐洲,很多人喜歡出汗,首先穿衣服里面的報紙。因?yàn)閳蠹埧梢晕蘸顾购顾畯奈覀兊纳眢w中蒸發(fā)掉;報紙還有助于避免騎車過程中身體的熱量散失。這是在冬季騎行服時如何保暖的方法。
冬天如何騎自行車保暖
1.頭。保持頭部溫暖可能很困難,因?yàn)榇蠖鄶?shù)騎行頭盔都不適合添加皮草帽,有些人選擇較大的頭盔來添加皮草帽。但是,在天氣不太冷的南部,冬季騎行服廠家介紹,在頭盔內(nèi)添加頭帶是一個不錯的選擇,但是頭帶不能太厚,并且還應(yīng)具有排汗功能,以保持頭暖。
2.手。目前,主要有全指手套和半指手套,手套的選擇要根據(jù)個人情況而定。盡管全指手套可以確保騎車人的保暖,但是汗流浹背背的人會影響騎行。
3.腳。大多數(shù)騎自行車的人喜歡在冬天穿羊毛襪,或者像上身那樣一層一層地包裹,但是一層一層包裹容易導(dǎo)致腳出汗,這會增加騎行的危險,因此請謹(jǐn)慎選擇。
較后,我鼓勵您騎馬并擁抱冬天。盡管您須克服一些精神和身體上的障礙,但是夏天很快就會到來?,F(xiàn)在花些時間準(zhǔn)備,當(dāng)夏季到來時,我相信您會獲得更好的表現(xiàn)。