首先，生產(chǎn)運動服裝應(yīng)適合周圍溫度的變化。運動時，人體本身要消耗大量熱量，如果運動環(huán)境的氣溫較高，那么穿寬松輕便的運動服就能幫助散熱。但是如果說周圍的空氣溫度較低，那么最好選擇一些可以有效保存人體熱量的衣服，使肌肉感覺柔軟舒適。避免運動中不必要的身體傷害。

其次，運動服的選擇還應(yīng)考慮環(huán)境條件，例如在健身房鍛煉，就要選擇更苗條的運動服。由于體育館中有許多設(shè)備，太寬松和寬松的衣服容易掛在設(shè)備上，從而造成潛在的安全隱患。而且，適合身體的運動服可以在運動過程中直接感覺到身體的變化。例如，瑜伽姿勢（如倒立姿勢，寬松的衣服）很容易滑落，而且動作不適當，影響了練習的效果。因此，我選擇了一些結(jié)合了專業(yè)運動服功能設(shè)計的服裝。它們既簡單又活躍，穿著舒適，透氣性好，可以在一定程度上提高運動效果。

再次，合理選擇運動服可以有效地轉(zhuǎn)移身材上的缺點。胖人的一般身材會出汗很多，水分流失較多，這類人應(yīng)在適合自己的情況下選擇合適的，吸水的選擇，運動風格較寬松的運動服。簡單實用的樣式可以避免視覺負擔。不要穿太緊的運動服，那樣會炫耀你的體形。

許多人贊成純棉衣服，即使在運動時，也喜歡使用純棉衣服作為運動服，實際上，在運動時，尤其是在寒冷的冬天，穿著純棉衣服不利于健康，可能會造成傷害對人的身體來說，嚴重的人甚至可能引起疾病。運動服裝批發(fā)

鍛煉時應(yīng)盡量少穿純棉衣服，這是因為純棉衣服吸收的汗液不是假的，但是吸收的汗液并不能迅速散發(fā)出去，而是汗水會滲透到衣服上，人們穿濕衣服，會導致皮膚逐漸變冷，難以保暖。在冬季，當溫度差異較大時，劇烈運動后穿棉質(zhì)內(nèi)褲更容易使人感冒，從而引起風寒，感冒和頭痛等癥狀。因此，純棉服裝不適合運動服。

科學的方法是選擇透氣性相對較好的服裝材料，例如聚丙烯。特別是在選擇運動服裝時，應(yīng)該是這樣。聚丙烯這樣的材料，可以消散濕氣并更好地保暖，在運動時有助于保持人體皮膚干燥和新鮮。