單車(chē)騎行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)已經(jīng)流行了很久，健身房的動(dòng)感單車(chē)，室內(nèi)騎行臺(tái)運(yùn)動(dòng)，參加一次戶外騎行，充分的說(shuō)明騎行是一項(xiàng)非常有益身心的活動(dòng)，這中國(guó)鍛煉方式被大家熟知和認(rèn)可，而且門(mén)檻也特別低，沒(méi)有大高的技術(shù)含量。

   剛開(kāi)始玩騎行，覺(jué)得騎單車(chē)很簡(jiǎn)單。通過(guò)踩踏就能前進(jìn)，隨著的單車(chē)的逐步了解， 單車(chē)騎行還真的是一門(mén)學(xué)問(wèn)，比如簡(jiǎn)單的騎行服，也就這幾年才流行開(kāi)來(lái)。騎行服不是為專業(yè)人群準(zhǔn)備的，也不是職業(yè)車(chē)手的專屬，騎行服是騎行的專用服裝。

   騎行過(guò)程中，降低風(fēng)阻很關(guān)鍵，衣物比較兜風(fēng)的情況下會(huì)消耗大量的體力；衣物透氣性不好，會(huì)使得身體熱量散發(fā)緩慢，造成不適；不適合穿過(guò)于肥大的褲子，避免褲腳擦臟或者絞進(jìn)牙盤(pán)；穿著營(yíng)地鞋，盡量防止鞋帶亂飄，避免絞進(jìn)牙盤(pán)。

   大家通常認(rèn)為棉質(zhì)的服裝穿起來(lái)比較舒服，棉質(zhì)的衣物比較吸汗，但是棉質(zhì)服裝排汗效果非常差，衣物被汗水浸濕，除了沒(méi)有舒適感以外，皮膚也非常容易引起炎癥。所以即使不穿騎行服，也請(qǐng)選擇速干面料的上衣，他會(huì)讓你更加舒適。

   通常騎行服顏色鮮艷，提高醒目度的同時(shí)也提高了安全程度。騎行服上衣除了使用了速干面料，穿著舒適以外，還會(huì)增加反光條增加安全系數(shù)。騎行服背后除了更長(zhǎng)防止走光，還有三個(gè)口袋的設(shè)計(jì)，解決的隨身物品存放的問(wèn)題。

   騎行褲并非平時(shí)的褲子，緊身為了降低風(fēng)阻；包裹性強(qiáng)，能緩解腿部疲勞；襯墊，能減緩?fù)尾块L(zhǎng)時(shí)間鞍座接觸帶來(lái)的疼痛感。騎行褲也是整套騎行服的重點(diǎn)，而且一旦使用過(guò)騎行褲的朋友，絕對(duì)會(huì)離不開(kāi)他的。另外提醒一句，穿著騎行褲是不需要穿內(nèi)褲的。

    騎行服是功能性服裝，有有點(diǎn)便會(huì)有缺點(diǎn)，速干衣在空氣流動(dòng)比較差的時(shí)候穿著并不那么舒服；騎行褲的襯墊，有時(shí)候并不是那么透氣。騎行中有騎行服騎行會(huì)更加舒適，通常大家對(duì)騎行服的美中不足都是忽略不計(jì)的。